Zaburzenia psychiczne

– Obecnie rośnie liczba przypadków zaburzeń psychicznych i ich konsekwencji, których podłożem są problemy zawodowe. Firmy powinny inwestować w różne możliwości wspierania well-beingu, jak psycholog, trener zewnętrzny, mentor czy możliwość uzyskania indywidualnej informacji dla każdego zainteresowanego pracownika – mówi Marlena Stradomska, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego – oddział w Lublinie, wykładowca Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. – Kolejnym aspektem jest wypalenie zawodowe, w tym wyczerpanie emocjonalne, cynizm, depersonalizacja czy obniżenie własnej samooceny.

Szczęśliwi pracownicy

Wysoki poziom well-beingu, jak wynika z danych przytaczanych w raporcie The Wellness Institute, przekłada się na większą produktywność i kreatywność pracowników. Pracownicy szczęśliwi i zadowoleni z pracy są o 43 proc. bardziej produktywni oraz o 86 proc. bardziej kreatywni. O 36 proc. mniej korzystają także ze zwolnienia chorobowego. Dla 80 proc. pracowników oferta firm w zakresie dbałości o ich dobrostan jest czynnikiem decydującym o zatrudnieniu w danej firmie i zatrzymaniu ich w perspektywie 10 kolejnych lat.

Tymczasem według raportu „BPCC 2020 HR Review” aż 36 proc. polskich firm nie prowadzi działań mających na celu wspieranie zdrowia i dobrostanu pracowników. 48 proc. badanych firm wspiera well-being fizyczny (np. karty sportowe), a tylko 16 proc. well-being psychiczny.

Fokus na psychikę

– Zdrowie psychiczne stanowi nieodłączny element naszego dobrostanu. Często, jeżeli nic nas nie boli, to uważamy, że nic nam nie jest – skupiamy się na aspekcie fizycznym naszego zdrowia. A coraz więcej ludzi cierpi właśnie na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne, których konsekwencje mogą być śmiertelne. Z zaburzeniami natury psychicznej wiąże się również stygmatyzacja społeczna i niechęć do poszukiwania pomocy u psychologów i psychiatrów – mówi psycholog Marlena Stradomska.

Samoopieka i dobrostan

Z okazji Międzynarodowego Dnia Samoleczenia przypadającego na 24 lipca Fundacja Obywatele Zdrowo Zaangażowani – razem z Polskim Towarzystwem Medycyny Stylu Życia – zorganizowała webinarium „Dobrostan podstawą naszego zdrowia”. Eksperci omówili na nim poszczególne aspekty samoopieki i jej związek z dobrostanem. Jak wskazują lekarze, dietetycy i specjaliści zdrowia publicznego, te dwa pojęcia są ze sobą ściśle związane. Współodpowiedzialność pacjentów za własne zdrowie obejmuje nie tylko aktywność fizyczną, prawidłowe odżywianie i regularne wykonywanie badań kontrolnych i profilaktycznych, lecz również samoleczenie, np. w przypadku przeziębienia.

Bierzmy przykład z Zachodu

– Mamy wiele możliwości dbania o własne zdrowie, z których powinniśmy korzystać, i nie oddawać wszystkiego w ręce przeciążonego systemu ochrony zdrowia. Warto podążać w tym zakresie za dobrym przykładem krajów zachodnich i skandynawskich – wskazuje dr hab. n. med. i n. o zdr. Anna Staniszewska, adiunkt w Katedrze i Zakładzie Farmakologii Doświadczalnej i Klinicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, prezes Fundacji Obywatele Zdrowo Zaangażowani. – W przypadku łagodnych objawów i dolegliwości – typu ból głowy, ból zęba, gorączka – najczęściej stosujemy leki, które już znamy i których wcześniej używaliśmy.

Rekomendowane samoleczenie

W Polsce wydatki na zdrowie publiczne należą do najniższych wśród krajów rozwiniętych (OECD Health Data). Kolejny problem to zbyt mała liczebność personelu medycznego (według WHO na 1 tys. mieszkańców przypada 2,3 lekarza, średnia dla UE to 3,5) i starzejące się społeczeństwo, bo seniorzy w wieku 65+ stanowią już 15 proc. populacji i ten odsetek będzie rósł. Z podobnymi wyzwaniami borykają się też inne kraje, które rozwiązują je np. poprzez wprowadzanie opieki farmaceutycznej (np. w Holandii) czy popularyzację samoleczenia. Brytyjski National Health Service wprost rekomenduje stosowanie samoleczenia z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. Polega ono na świadomym zaangażowaniu pacjenta w dbanie o własne zdrowie i podejmowaniu doraźnego leczenia w przypadku wystąpienia znanych sobie objawów.

Edukacja przede wszystkim

– Rzetelne źródła informacji dotyczące zdrowia są niezwykle istotne. Ludzie coraz częściej przeszukują internet w celu znalezienia porady zdrowotnej, a liczba fake newsów codziennie rośnie. Dlatego konieczne jest edukowanie ludzi na temat tego, gdzie znajdą dane oparte na dowodach naukowych. Strony organizacji publicznych – takich jak Ministerstwo Zdrowia, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego oraz Główny Inspektorat Sanitarny – czy nawet ulotki leków to pewne źródła informacji – wymienia dr Ewa Urban, adiunkt w Zakładzie Promocji Zdrowia i Prewencji Chorób Przewlekłych, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny.

Źródło: na podstawie materiałów z agencji Newseria

Artykuł Tylko 7 proc. firm ze strategią well-beingową dla pracowników pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Konstrukcja środkowego budynku Varso Place, w którym wynajętych zostało już 85% dostępnej powierzchni, osiągnęła niedawno docelową wysokość 81 metrów. Już w 2020 roku, miejsce to chętnie odwiedzą fani zdrowego stylu życia – w budynku zostanie otwarty dwupoziomowy klub fitness Zdrofit, oferujący doskonale wyposażoną przestrzeń do ćwiczeń wielkości połowy boiska piłkarskiego oraz szeroką ofertę zajęć prowadzonych przez profesjonalnych trenerów.

W tej samej części Varso Place ulokuje się PZU Zdrowie – piąta wielospecjalistyczna placówka medyczna ubezpieczeniowego giganta budowana od podstaw i 67 w całej sieci własnej PZU Zdrowie. Z porad specjalistów skorzystają tu zarówno posiadacze prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego i abonamentów, jak również pacjenci chcący wykupić indywidualnie wizyty lekarskie lub zrealizować badania laboratoryjne czy diagnostyczne.

Profil nowych najemców Varso Place wpisuje się w filozofię HB Reavis, zgodnie z którą jakość środowiska wewnątrz budynków oddziałuje bezpośrednio na kondycję fizyczną i psychiczną ludzi. Jako członek Well Living Lab – pierwszego na świecie centrum badającego wpływ budynków na zdrowie ich użytkowników – HB Reavis wdraża we wszystkich swoich projektach, w tym Varso Place, nowatorskie rozwiązania wspierające well-being, efektywność i ograniczanie stresu wśród pracowników biurowych.

Wcześniej, głównym najemcą środkowego budynku Varso Place został pierwszy w Polsce hotel NYX. Należący do sieci Leonardo Hotels, 4-gwiazdkowy, designerski obiekt z 331 pokojami zajmie większość budynku, zapewniając przestrzeń odpoczynku w otoczeniu sztuki.

Całość kompleksu Varso Place dysponuje 144 000 mkw. powierzchni do wynajęcia. Oddanie do użytku dwóch niższych budynków, wraz z pasażem handlowo-usługowym, planowane jest za rok, czyli w 2020 roku.  53-piętrowy wieżowiec Varso Tower, wraz z tarasem widokowym, restauracją i barem na wysokości 230 metrów, będzie gotowy rok później.

Źródło: materiały prasowe

Artykuł Varso Place, czyli well-being w praktyce pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.